網友評價推薦-纖細苗條7日淨體纖飲(3gx30包-盒)－折扣情報站

7日淨體纖飲(3gx30包/盒)

周遭許多朋友都問我，到底是如何減肥瘦身成功的？！

曾經胖到110公斤的我，讓周遭的親友們，嘆為觀止+恥笑！！

所有悲慘的事全都發生在我身上！！！！

被劈腿、找不到帥氣的衣服穿、找工作也四處碰壁，對人生感到徹底絕望！！！

於是我下定決心！為了我自己的健康和人生，我不願意在繼續悲慘下去，更不願再被恥笑！！

無論如何，一定要成功瘦下來！！！

表姊聽說了我的情況之後，就大力推薦我吃7日淨體纖飲(3gx30包/盒)幫助減肥！！

表姊告訴我，減肥一定要用對方法、吃對產品，這樣才不會復胖！！

我一直持續不間斷使用表姊推薦的7日淨體纖飲(3gx30包/盒)！主要是加速代謝促進全身消耗更多熱量以達到減脂效果,我自己還有搭配運動,飲食也都有控制, 到現在快半年,瘦了非常多,而家人也一路支持和鼓勵、打氣！

親朋好友看到我都說：哇賽，你變瘦了耶！要開始蛻變，邁向型男了喔！！

聽到大家的稱讚和鼓勵，大大增加我的自信心(暗爽超開心^^)

商品訊息簡述:

◎綠色代謝精靈、調整體質
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已售出：728件

小甜甜代言，大力推薦

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減肥中常見的飲食誤區減肥中常見的飲食誤區：

1.不吃早餐(或午餐或晚餐) 早餐是一天中最重要的，經過一個晚上，腸胃早就肌腸轆轆了。這時身體急需要營養，如果不吃早餐，那麼午餐的時候會吃得更多。

同樣的，不吃午餐的話，晚上回到家，你會抓起食物就往嘴裡塞，一下子給腸胃增加了很大的負擔。

2.喝太多果汁。果汁的確含有維生素，但是不要忘了果汁含有大量糖分，而且熱量極高。一些廉價低質的牌子的果汁還可能含有人造色素和過量人造糖分。

所以最健康的選擇還是不要喝果汁，吃水果更直接。營養學家朱迪思說，最讓她驚慌的是我們喝的汽水和果汁都含有過量的糖分，最好把這些都送給太空清除掉，還地球人一個健康的飲食環境。

3.吃太多“健康”零食偶爾吃些健康的零食—像水果、或是其他營養成分高的食物還是可以的。但是像那些不健康的食物—薯片、餅乾等就要節制了。嘴饞的人，很有可能一天吃點餅乾吃點薯片，攝入的卡路里就超過500卡路里了，這麼多的熱量要消耗掉，要做很長時間的運動。

4.整天喝無糖汽水。很多人以為喝無糖汽水就是健康的了。事實是你攝入的糖分和卡路里確實有所減少，但是無糖汽水對身體並無益。喝汽水就喝進了一大堆人造香料和色素，最好的選擇還是喝白開水或是茶。

5.一次吃太多的麵食。麵食含有很多的碳水化合物，但是很多人還是照吃不誤。如果麵食是全麥的，比白麵粉做的要健康得多。但即使這樣也要飲食適量，因為其

中的碳水化合物會導致血糖濃度一下子繁榮昌盛高，導致體內胰島素升高。很多人一次就吃三四碗，但一般食量都不應該超過一碗。

6.吃太多的能量食品和能量運動飲料。雖然能量食品給市場上的銷售者標榜為健康食品，而且標價比一般的糖果餅乾等都要高。確實有極少部分是有添加了營養成

分，但絕大多數都是高熱量的食品。同樣道理，運動飲料也含有大量糖分，人造色素和人造香料—除非你是馬拉松運動員，不然的話，攝入的卡路里確實超量了。

7. 飲食中完全不含任何脂肪。並不是所有的脂肪都是人類的敵人。事實上，脂肪是人體功能發揮正常的必需品。脂肪也有健康和不健康之分。一般煎炸食品、人造黃油等含有的脂肪都是不健康的。鱷梨、橄欖油、魚中含有的不飽和脂肪都是健康的，飲食中可以多吃。

8.飲食中吃過多“健康”速凍食品很多人節食，於是就選擇方便快捷的速凍食品。這些食品確實能為人體提供一些蔬菜、蛋白質等營養。但很多都營養單一、而且普遍都含有防腐劑和人造製劑等。而且吃太多的加工食品能導到人體缺乏纖維素和抗氧化劑。

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商品訊息描述:

7日淨體纎飲
成分：小麥苗粉、大麥苗粉、十二益菌
(嗜乳酸桿菌、長雙崎桿菌、副乾酪乳酸桿菌
雷特氏雙岐桿菌、短雙岐桿菌、比菲德氏菌
瑞士乳桿菌、乾酪乳桿菌、嗜熱鏈球菌
保加利亞乳酸菌、鼠李糖桿菌、植物乳桿菌）
乳糖
容量：3公克/包±5%x30包/盒
保存期限：二年
產地：台灣
保存方法：
請放置於乾燥陰涼處
若有沉澱物或顏色變化
是正常析出現象，請安心食用

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